miarka

Haha dziś zdałem wewnętrzny !!!:-D jutro będę wiedział kiedy mam termin na egzamin państwowy:-D Czasem mieszam twaróg z białkiem , miarka białka + kostka sera, jakoś wtedy jest zjadliwe:) Całego szejka zalewam gorącą woda wiec te płatki i tak w szejkerze trochę się rozrastają. Dziś pytałem instruktora o te zmiany i jednak to prawda :-) Kamień z [...]

Pucha 930 gram miarka: tak smak: gourmetn vanilla , wg mnie 7/10 (spodziewałem się czegoś lepszego, w przyszłości spróbuję czekoladę ) rozpuszczalnośc 10/10 polecam

Właśnie przyjechałem z kolejnego treningu. Wykonuje na partię od 3 do 4 serii po 10-12 ruchów. Trening wykonuję niewielkimi ciężarami, mieśnie pracują rewelacyjnie. Np. po trzech seriach unoszenia sztangi na biceps nie jestem w stanie wyprostować ramion . W Czwartek robię przerwę , piątek to kolejny trening wprowadzajacy .Wykonam: klatka [...]

Witam, na miarce napisane jest "1/2=2.5ml", zaś na opakowaniu żeby brać "1 łyżeczka z rana na czczo i przed/po treningu" - czyli wychodzi, że 1 łyżeczka(miarka)=5g ? Niestety nie mam wagi i nie jestem w stanie sprawdzić tego, a ta informacja jest mi bardzo potrzebna. Na necie znalazłem jeszcze to : [...]

[...] Czy następujące dawkowanie jest dobre? Ewentualnie co zmienic/dokupic. Produkty: No Xplode, Leucine Xtra, Mono, Białko DT: Na czczo 5g mono, przed treningiem No Xplode(na początku 1 miarka,a stopniowo bd zwiększał), po treningu leucyna(20g), i bialko według potrzeb DNT: Na czczo 5g mono, 10g leucyny przed głownym posilkiem, białko według braków.

[...] 1.Płatki Kukurydziane z cynamonem i migdałami (100g)+2 jajka (zapomniałem kupić płatków owsianych) 2.Chleb+wędlina+jajko 3.Kasza(100g)+Ryba(100g)+oliwa z oliwek 4.1 miarka Gainera którą dostałem od kolegi na spróbowanie. 5.Białko (200 ml mleka+100ml wody)+Miód(15g) 6.Makaron(około 100g)+pierogi 6.Twaróg półtłusty+oliwa z oliwek [...]

[...] bez skóry - 150g B / T / W / kcal: 36 3 34 310 POSIŁEK 4 Banan (PO TRENINGU) . Ryż brązowy - 50G Mięso z piersi kurczaka bez skóry - 200G Oliwa z oliwek - 20G Białko - 1 miarka (50g) warzywa na batelnie 225g (pol paczki) B / T / W / kcal: 92 26 68 727 POSIŁEK 5 Makrela wędzona 200G B / T / W / kcal: 41 31 0 442 Wyszło mi ŁĄCZNIE: b:242 t:136 [...]

massacra jak masz tanio to po treningowo+miarka wpc mozna wrzucic;-)

lyzeczka od herbaty to bedzie okolo 5g,ile ma miarka niestety nie wiem

[...] 3 34 310 Banan ok. 180GR B/T/W/kcal 2 0.6 36 162 POSIŁEK 4 Banan (PO TRENINGU) . Ryż brązowy - 50G Mięso z piersi kurczaka bez skóry - 200G Oliwa z oliwek - 20G Białko - 1 miarka (50g) warzywa na patelnie 225g (pul paczki) B / T / W / kcal: 92 26 68 727 POSIŁEK 5 Makrela wędzona 200G B / T / W / kcal: 41 31 0 442 Chleb pełnoziarnisty z dynia [...]

[...] 3 34 310 Banan ok. 180GR B/T/W/kcal 2 0.6 36 162 POSIŁEK 4 Banan (PO TRENINGU) . Ryż brązowy - 50G Mięso z piersi kurczaka bez skóry - 200G Oliwa z oliwek - 20G Białko - 1 miarka (50g) warzywa na patelnie 225g (pul paczki) B / T / W / kcal: 92 26 68 727 POSIŁEK 5 Makrela wędzona 200G B / T / W / kcal: 41 31 0 442 Chleb pełnoziarnisty z dynia [...]

jest, jest.... Przy takim potencjale, sprzedaży itp firma nie potrafi od tylu lat dać do produktów miarek jest niestety kompromitacją. Małe firmy - czasem jak mówicie firmy krzaki a mają miareczkę gdzie miarka równa się porcja odżywki.

U mnie miarka jest, własnie zaczynam, smak pomaranczowy :-)

noxplode dziala swietnie, jedna miarka na moje 103kg wagi klepie dobrze turbo-jet dobry smak, czuc beta alanine;-]

[...] ponieważ chciałbym żeby na dłużej starczyło :) czy też macie tak że podczas biegania bolą was strasznie łydki? nie wiem czy to przez składniki pompujące, lecz czasem nie mogę wytrzymać. Odnosnie S.A.W..jedna miarka to 5 G tak? ciekawe bo dzisiaj (z nudów) sprawdziłem przesypując proszek miarką i wyszły 37 porcje (miarka troche poniżej pełnej)

Tak, jedna miarka to 5g :-)

jedna miarka sawa to chyba 10g :P

scheu masz racje, 1 miarka to 5 gram - wybacz, mój błąd :)

Specjalnie 3 razy sprawdzałem, powaga a miarka była trochę poniżej pełnej

Witam, od tygodnia biorę cell pumpa i tam jest dołączona miarka, tzn łyżeczka jak do leków i zastanawiam się ile trzeba wymierzyć takich łyżeczek aby było 10 g. niby jest napisane że 3,5 łyżeczki, ale ja tam ulotkom nie wierze%-)